depresyon ve omega 3

Omega 3 ile sonbahar depresyonuna karşı koyun!

Omega 3 ile sonbahar depresyonuna karşı koyun! Yaz bitiyor, sonbaharı karşılamaya hazırlanıyoruz. Artık güneş daha erken batıyor, havalar daha erken kararıyor. Tatil sezonun sona ermesi beraberinde daha fazla iş ve sorumluluk getiriyor. Güneş ışığından daha az yararlanmak, sonbahar depresyonu olarak da adlandırılan mevsimsel depresyona zemin…