Okul için balık yağı

Türkiye’de Omega-3 Seviyesi Gereken Miktarlarda Alınıyor Mu?

Türkiye’de Omega-3 Seviyesi Gereken Miktarlarda Alınıyor Mu? Türkiye’de balık tüketiminin yeterli miktarda olmadığı artık herkes tarafından bilinen bir gerçek. Beslenme düzenimizde balığa yeterince yer vermemek beraberinde bazı rahatsızlıkları ve eksikleri de getiriyor. AraştırmalarTürkiye’nin en düşük omega-3 indeksine sahip olan ülkelerden biri olduğu sonucunu ortaya koyuyor….

omega 3

Balık Yağı İçmenin Hayatınızı Kolaylaştıracak Faydaları

Balık Yağı İçmenin Hayatınızı Kolaylaştıracak Faydaları Balık yağı içmek kendinize yapabileceğiniz en iyi yatırımlardan biri. İçeriğinde zengin DHA ve EPA barındıran bu takviye gıda, öğrencilerden sporculara, gençlerden yaşlılara birçok kişiye öneriliyor. Düzenli tüketilmesi, beyin gelişimini hızlandırır ve nörolojik hastalıklara karşı koruma sağlıyor. Bu mucize gıdanın…