a vitamini nelerde bulunur

A vitamini nedir nelerde bulunur?

A vitamini nedir nelerde bulunur? A vitamini faydaları oldukça fazla olan vitaminlerin başında gelir. Kemik ve diş sağlığı, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi, üreme, gelişim gibi birçok önemli konuda da A vitaminin rolü büyüktür. A vitamini hayvansal (retinol) ve bitkisel (karoten) olmak üzere ikiye ayrılır. Yani A…